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jeudi 6 août 2015

Travail sur écran : les postures à éviter

















Le travail sur écran, s’il est réalisé dans de mauvaises conditions et... dans de mauvaises positions, peut être responsable de troubles musculo-squelettiques (TMS) et de fatigue visuelle. Heureusement, il existe des astuces pour éviter les douleurs au niveau du cou, des épaules, des bras, du dos, des jambes et des yeux. Cela passe par un réglage du poste de travail, de l'écran et de l'éclairage. Doctissimo fait le point sur les bonnes postures à adopter au bureau et celles à bannir.

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